6月25日至6月27日,为贯彻落实习近平总书记在二十大报告中提出的关于“重视心理健康和精神卫生”的重要指示,加强对师生的人文关怀和心理疏导,增强教师的幸福感、安全感和获得感,助力学院心理建设和教师发展,亚洲学院、非洲学院邀请北京东篱心理咨询中心为两院班主任导师/辅导员开展为期两天半的心理健康教育培训。
本次培训内容主要围绕“正常人格发展与异常心理评估、心理咨询中的沟通方法与练习、情绪与情绪识别、接纳情绪与应对压力的方法和策略、当代年轻人渴求的影响力”等五个板块进行。通过正念减压训练、察觉情绪等练习,亚、非两院的老师们开始更加关注自身的感受,同时也掌握了基本的心理学知识,咨询式沟通、情绪管理、各种心理异常症状识别的技巧以及许多典型案例的处理方法。在培训最后一天,老师们共同创作了四幅画作以表达对同学们的希望和期许。分享环节中,参加本次培训的所有老师依次分享所学、所感。
亚洲学院、非洲学院党总支书记许晔在总结发言中强调,本次心理健康培训是学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的一次具体实践活动,亚洲学院、非洲学院党总支今后将通过增加师生心理测评、持续开展师生团体辅导活动等方式,把师生心理健康教育工作放在重要位置。本次培训也是亚洲学院、非洲学院“心”然而至·心理健康教育系列活动的重要组成部分,此前,两院还开展了“换个角度看爱情”、“书香润心·心悦读读书分享会”等形式多样的心理活动。